【しあわせホルモン💛オキシトシン】

素敵なこと満載のしあわせホルモン
オキシトシン。
一昨年のドクターの講演会で知り、
最近では、良く耳にするようになりました。

オキシトシンが分泌されると、
心や脳が癒されることで安心感や信頼感が増して、
人間関係も良くするばかりか、
免疫機能が上がる事で身体機能の向上まで
良いことばかりのホルモンです。

生活のシーンでも、
自分のものにして心地良く暮らしましょう!

こんなこともしあわせホルモンが放出されます。

①美しいものを見たり聴いたりの感動体験

②エステマッサージやハグなど、
人とのスキンシップ

③人にも自分にも愛を贈る
プレゼントを贈る、好みの料理を作る

④家族や友達とのおしゃべりや
食事や団らん

など。。。

慌しくなりがちな年末ですが、
人と集まる機会が多くなるこのシーズン、

でも、そんな機会のなかなか作ることの出来ない人も、
【1分だけ、時間を止めて】
自分に心を込めて「ありがとう」って鏡を見ながら
ゆっくりと言ってあげてみてください。

しあわせホルモンがいっぱいの
心地いい年末を。

紅葉🍁の色彩の美しさにオキシトシンもいっぱい✨

城嶋 杏香

ビューティー
ライフクリエイター

城嶋 杏香KYOKO JOJIMA

静岡県浜松市出身。

中高一貫女子校に通うが中学2年で最愛の父が他界、以来奨学金とアルバイトで高校卒業後、銀行勤務を経て結婚、2児に恵まれるも30代でシングルマザーとなり補正下着店を経営。
自身の肌悩みにより倒産の危機に陥るが、「肌を改善出来、自分や大切な家族が使い続けられる」という観点から安全で結果の出る天然成分のみの無添加スキンケアを開発。
全国のエステサロンに営業に回る。またテレビショッピングにも出演し1日1億円の売上をも記録するが方向性に疑問を持ち辞退。 現在では全国のエステティシャンから「これがないと困るスキンケア」として支持を得るようになり、スキンケア開発過程で知った化粧品や洗剤などの人体や地球環境への影響や対策を伝え続けている。
57才、孫4人を持った現在もノーファンデーションの肌でナチュラルに地球環境にも優しく生きる方法を等身大で伝えるビューティーライフクリエイター、美容会社の取締役、イメージモデルとしても活動中。

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