なにか、習い事はされていますか?

働き盛りの皆さん!
【なにか、習い事はされていますか?】

習い事というと子供の頃に
・親にスイミングスクールに入れられたとか


・そろばんや習字を習っていたとか


・クラブチームに所属していたとか
どちらかというと子供の才能を探るイメージが強いと思います。
子供の頃に始めた習い事で才能を発揮してプロになるスポーツ選手も多いですね。

でも最近は、大人の習い事も流行っています。
・子供の頃にできなかったこと
・大人になった今だからやれること
・新しい出会いの一環として
始められる動機は様々。

当社の代表も、数年前にゴルフに出会い
どっぷりとハマって、リセラゴルフ部という社内部活も出来たくらいです。

 

最近巷で女性人気が高いのが、【キックボクシング】です。
女優さんやモデルさんもやっていると、テレビでみかけます。

・健康
・ダイエット
・体型維持
・ストレス発散のため
に始める女性が多いそうです。

特にダイエットという観点からは、腰をひねったり足を使う動作が多いので
普段の日常生活では鍛えられにくい
・お腹周りの筋肉が鍛えられ、お腹痩せに
・ヒップアップに効果的です。

ジムによってはトレーナーが体力や目的に合ったプログラムを組んでくれるところもあるので、
モチベーションの維持にもなりますし、現役の選手が先生しているジムもたくさんあります。
※私も30代の時キックボクシング通ってました。

最近では、お料理をする男性が多くなり、
【お料理教室も男性に人気です。】

昔は専業主婦が多かったので
男性がお料理をすることは少なかったかもしれませんが、
昨今は共働きや独身男子が多いので、
男性がお料理する機会が増えていて
自分の作ったものを撮って発信する方も多く見られます
SNSの発達のおかげかもしれませんね。

お料理教室では男性でも通いやすい教室や、
男性専門の教室もあるようです。
お料理教室=花嫁修業の場だけではなくなったようですね。

人間は、仕事・家庭・コミュニティと3つの場所があるのが
人にとって良い状態だそうですよ

仕事と家の往復という方には
帰りに寄れる習い事でも見つけてみてはと思います。

最近職場の人に聞いたのは
【ビスコのオフ会】というコミュニティもあるようです。

お仕事帰りでなくても、休みの日に
習い事を始めることは、生活にメリハリができて楽しいですよ。

松本 しのぶ

リセラテラス・プロデューサー

松本 しのぶSHINOBU MATSUMOTO

リセラテラス・プロデューサー
シングルマザーとして2人の娘を育て、孫二人を溺愛中
40代働くグランマ

【経歴】
補正下着販売会社入社1年目に関西支社販売第2位。
海外での授賞式に参加後、最年少で店長を任される
その後、大手エステテックサロン・エステティシャン
トータルビューティーサロンでマネージャー経験後
ドクターリセラ株式会社へ入社
入社後10か月で、配属直営サロンのお役立ちを2倍の1000万円に
その後直営サロン全体スーパーバイザーになり全店舗年間目標達成へ導く

働く女性・子育て中のママ・子供たちの為の毎日を
【キレイ・健康・笑顔】をテーマに
ドクターリセラ(株)自社メディアWEBサイト・リセラテラスを2017年立ち上げる。

 

 

 

松本 しのぶの記事一覧

カテゴリー別

奥迫協子ブログ